情绪健康

在复杂的人际关系中保护自己免受情感消耗，是现代人维护心理健康的重要课题。本文将从识别情绪剥削者、建立边界感、培养情绪免疫力、合理分配情感投入等方面，系统阐述如何在人际互动中保持心理平衡与自我完整性。通...